2018-02-12小分子肽对人体有没有副作用呀？

纯手打..........一、首先你要明白肽是什么...........................肽是氨基酸通过酰胺键结合而成的东西.........二、你要明白氨基酸是什么..........................氨基酸是构成蛋白质的基本单位，多种氨基酸结合为长肽链，几条长肽链再盘旋就形成了蛋白质......................三、关于小分子肽、短肽、多肽、寡肽.......其实都是肽.......区别只是由多少个氨基酸构成而已............所以，你的问题可以很粗暴地理解为“蛋白质对人体有没有副作用”.......如果你营养足够的情况下，再补充这个，会导致营养过剩，从而加重身体代谢的负荷............类似就是这样子的了...........小分子肽，一般现在用于化妆品上比较多（一ye子.植物肽面膜就是这个）.......小分子肽（可以简单理解为纳米胶原蛋白），这比蛋白质（也可以粗暴理解为胶原蛋白）更加容易吸收......而用在食品上，要视乎是何种小分子肽了.....大豆肽、花生肽、大米肽....不同的肽有不同的功效.......主要可以改善风味、改善吸收、增强胃肠道功能等等.......

人体是由细胞构成的，细胞是由水、蛋白质、脂肪类、糖类和矿物质五大物质构成，其中水占85%—90%，蛋白质占7%—10%，脂肪类占1%—2%，糖类占1%—1.5%，矿物质占1%—1.5。因此，除去绝大部分的水，蛋白质就是组成人体最重要的物质。过去医学界认为氨基酸直接构成了蛋白质，但是经过对肽的研究发现，氨基酸不能直接构成蛋白质，而必须互相结合形成肽链，再由肽链经过折叠盘曲形成蛋白质。所以说肽是构成人体一切细胞的基本材料，一切人体的肌肉组织和结缔组织、促进体内生化反映的酸，调节生理的激素，运输氧或其他离子的载体，抗拒病菌的抗体等都是肽，如肌肉、头发、胃蛋白酸、血红蛋白等都是由肽构成的。所以我们全身都是肽，另外细胞的更新、代谢、生长、修复都离不开肽，肽是生命存在的形式，没有肽，细胞就没有活性；没有肽，器官就没有活力；没有肽，生命就没有可能活下去。